Day Six

Теги

Тренировки с собственным весом Тренировки на спину Тренировки без оборудования

Описание

six of thirty on personally created fitness challenge

Связанные тренировки

Tuesday 🧡

6 мин 18 сек, Средний

Tuesday

7 мин 36 сек, Средний

Challenge #1

1 мин 20 сек, Начинающий

Bodyweight #1

13 мин 45 сек, Средний

Tuesday

36 мин 9 сек,

Comfort

7 мин 18 сек, Начинающий

Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.