Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки

ABS
10 мин 20 сек, Средний
ABS
7 мин 40 сек, Начинающий
ABS
9 минуты, Средний
ABS
22 минуты, Средний
ABS!
6 мин 35 сек, Средний
ABS
10 мин 30 сек, Интенсивный

Rep Fitness AB-511 Adjustable Weight Bench
Лучший выбор для этой тренировки

Rep Fitness AB-511 Adjustable Weight Bench

This fully adjustable weight bench is top quality, but not as expensive as their top of the line Blackwing bench.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Intense Chair/Bench Workout
23 мин 28 сек, Интенсивный
Standing Warmup
5 минуты, Средний
11 Min Sweaty Mommy
10 мин 30 сек, Интенсивный
Body Blitz
58 мин 30 сек, Интенсивный
Simple Sweat
25 минуты, Начинающий

Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Quick Abs

Quick Abs

Начинающий 6 мин  
Lucky Leggy Lower

Lucky Leggy Lower

Интенсивный 25 мин  
Lower Body   Exercise Mat
No Spanks

No Spanks

Средний 9 мин  
Lower Body   No Equipment
Booty Slam

Booty Slam

Интенсивный 16 мин  
Lower Body   Dumbbells, Chair
Metabolism Ignition

Metabolism Ignition

Интенсивный 20 мин  
Core   Exercise Mat
booty

booty

Начинающий 4 м 30 с  
Lower Body   No Equipment

Категории тренировок