Скачать в App Store

Связанные тренировки

Back, Biceps, Abs
47 мин 1 сек, Средний
RE Back/Biceps and Abs
43 мин 50 сек, Средний
Back, Biceps & Abs
27 мин 54 сек, Средний
Back
1 ч 8 мин 20 сек, Средний
Pull
45 мин 17 сек, Интенсивный
Bulk Back
40 мин 49 сек, Интенсивный


Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Категории тренировок