Скачать в App Store
Теги

Описание

Quick stretching for front splits


Связанные тренировки

Front Splits
12 минуты,
Split (Practice) ⚕️
10 минуты, Интенсивный
Practice For Splits ~ KC✌
15 мин 30 сек, Интенсивный
Holy Split
13 минуты, Средний
Splits Quickie
16 мин 36 сек, Средний
Split Flexibility
15 мин 30 сек, Средний


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Категории тренировок