Скачать в App Store
Описание

Just all cardio exercises.


Exercises

Набор 1: 1 раунд
Elliptical
25 минуты
Stationary Biking
Stationary Biking
25 минуты
Walk Briskly
Walk Briskly
10 минуты


Связанные тренировки

Cardio
1 ч 15 мин, Начинающий
Cardio
55 минуты, Средний
Cardio
35 минуты, Средний
Cardio
1 час, Средний
Cardio
38 минуты, Средний
Cardio
40 минуты, Начинающий


Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Категории тренировок