Скачать в App Store

Связанные тренировки

The session 2
10 мин 10 сек, Интенсивный
Quick Workout
10 мин 30 сек, Начинающий
Quick Fit
5 минуты, Средний
Quick Workout
6 минуты, Интенсивный
Time-out
4 мин 2 сек, Начинающий
Daily Training
13 мин 30 сек, Интенсивный


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Build

Build

Интенсивный 18 мин  
Quick Abs

Quick Abs

Средний 14 мин  
Circuit

Circuit

Интенсивный 24 мин  
Mix

Mix

Интенсивный 28 мин  
Strengh

Strengh

Средний 17 мин  
Arms Legs

Arms Legs

Средний 31 мин  

Категории тренировок