Kids Workout

Интенсивный Duration 7 минуты

Добавлено Kate Mcdonald

Описание

This is a workout intended for kids who want intense workouts

Exercises

Набор 1: 1 раунд

Crunchies

1 минута

Burpies

1 минута

Push Ups

1 минута

Rest

1 минута

Crunchies

1 минута

Burpies

1 минута

Done

1 минута

Связанные тренировки

Basic Workout

1 минута, Средний

All

7 минуты, Интенсивный

Daily Workout

5 мин 25 сек, Средний

Daily Workout

10 мин 5 сек, Начинающий

Daily Workout

8 мин 45 сек, Интенсивный

Teen Workout

25 мин 30 сек, Интенсивный

Выполните эту тренировку в Workout Trainer

✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом

✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт

✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!

✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.