Kickboxing

Описание

This workout is going to test your fitness level, really push you to your limits! Are you up to it? Kick and punch it out today!! Lots of squats and lunges to give you the glutes and legs you've always dreamed of!! First warm up! Now get down and low! If you finish you'll be deserving of this good long stretch

Связанные тренировки

Kickboxing

57 мин 40 сек, Интенсивный

Kickboxing Workout

39 мин 15 сек, Интенсивный

Kickboxing

32 мин 10 сек, Интенсивный

Kickboxing

20 минуты, Интенсивный

Kickboxing Class 1

51 мин 40 сек, Средний

Kickboxing Round 4

1 ч 45 сек, Интенсивный

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.