Pull-ups 4 x 25

Описание

Heavy training for arms shoulders and dorsum.

Связанные тренировки

Push-ups And Pullups

6 минуты, Средний

Pull Ups

4 мин 41 сек, Интенсивный

Pull-ups

14 мин 10 сек, Интенсивный

Pullups

3 минуты, Интенсивный

Pull Ups

1 мин 15 сек, Средний

Pull-ups

8 минуты, Интенсивный

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.