Ab Workout ~B

Описание

Short ab workout to incorporate into your regular ab routine.

Связанные тренировки

36 минуты, Средний

10 минуты, Средний

2 минуты, Средний

15 минуты,

4 мин 10 сек, Средний

Ab Workout

9 мин 30 сек, Интенсивный

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.