Скачать в App Store

Связанные тренировки

Boxing
32 минуты, Средний
Kick Boxing Bag
58 минуты, Средний
Heavy Bag Work
35 мин 30 сек, Средний
Punching Bag
24 минуты, Интенсивный
Punch Bag
12 мин 40 сек, Средний
MMA
41 мин 30 сек, Интенсивный


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

The Awesome Body Circuit

The Awesome Body Circuit

Средний 12 мин  
Core   Wall
2 Strength & Endurance MMA/ Grappling Combatsportsclips.com

2 Strength & Endurance MMA/ Grappling Combatsportsclips.com

Интенсивный 29 мин  
Full Body   Dumbbells, Kettlebells
Olympic "Circuit Challenge"

Olympic "Circuit Challenge"

Интенсивный 33 мин  
Legs   Dumbbells, Exercise Mat, Wall
Strong Inner Warrior

Strong Inner Warrior

Интенсивный 20 мин  
Full Body   Dumbbells, Bench, Medicine Ball, Exercise Mat
Womens  Bagwork 1

Womens Bagwork 1

Средний 33 мин  
Bagwork 2

Bagwork 2

Средний 32 мин  

Категории тренировок