Скачать в App Store
Описание

Spar the bag hands and feet


Связанные тренировки

Sparring #2
54 минуты, Интенсивный
Heavy Bag #1
41 мин 30 сек, Средний
Boxing
32 минуты, Средний
Partner Sparring
44 мин 20 сек, Интенсивный
Heavy Bag
18 минуты, Средний
Boxing
24 минуты, Средний


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

The Awesome Body Circuit

The Awesome Body Circuit

Средний 12 мин  
Core   Wall
Stoney Man

Stoney Man

Средний 23 мин  
Strong Inner Warrior

Strong Inner Warrior

Интенсивный 20 мин  
Full Body   Dumbbells, Bench, Medicine Ball, Exercise Mat
The Warrior

The Warrior

Интенсивный 12 мин  
Lower Body   Wall
Bagwork 1

Bagwork 1

Интенсивный 53 мин  
Womens  Bagwork 1

Womens Bagwork 1

Средний 33 мин  

Категории тренировок