Скачать в App Store

Связанные тренировки

Elliptical Machine
4 мин 50 сек, Средний
Primero
2 мин 45 сек, Интенсивный
Elliptical
36 минуты, Средний
Elliptical
25 минуты, Средний
3/20/13
48 минуты, Интенсивный
Multi 1
30 мин 30 сек, Средний


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Mr. Big Arms' Push-up Nightmare

Mr. Big Arms' Push-up Nightmare

Интенсивный 2 м 30 с  
Chest

Chest

Интенсивный 18 мин  
Kick Ass Timer For 15 Min (45/15)

Kick Ass Timer For 15 Min (45/15)

Средний 15 мин  
Ellip Intervals

Ellip Intervals

Средний 19 мин  
Cardio Machine
Floor Work

Floor Work

Интенсивный 5 мин  
Chest   No Equipment
Crossfit At Home

Crossfit At Home

Средний 10 мин  

Категории тренировок