Скачать в App Store
Теги

Описание

If you do this like everyday it will give u abs And one more thing u will sweat like hell Think u can handle it?


Связанные тренировки

Pure Abs
12 мин 20 сек, Интенсивный
9 Minute Abs
8 мин 30 сек, Интенсивный
Abs
12 минуты, Средний
Abs!
22 минуты, Интенсивный
Abs
14 мин 30 сек, Средний
Abs
16 минуты, Средний


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Drop & give me 20!

Drop & give me 20!

Интенсивный 19 мин  
Full Body   Exercise Mat
Power Challenge

Power Challenge

Интенсивный 10 мин  
Lower Body   Wall
Upper Body Pusher

Upper Body Pusher

Интенсивный 12 мин  
Arms   Exercise Mat
Best Bodyweight Flex T

Best Bodyweight Flex T

Интенсивный 25 мин  
Full Body   Exercise Mat
ARM FATIGUE *Sk

ARM FATIGUE *Sk❇❇❇

Интенсивный 19 мин  
OMG! I Am Gonna Die!

OMG! I Am Gonna Die!

Средний 29 мин  

Категории тренировок