Скачать в App Store
Теги

Описание

Based off movie


Exercises

Набор 1: 1 раунд
L Pull-ups
20 минуты
Deadlifts
Deadlifts
20 минуты
dips
20 минуты
Platform Jumps
10 минуты
Leg Sways
15 минуты
Dumbbell Cleans
15 минуты
L Pull-ups
15 минуты


Связанные тренировки

Spartan
15 минуты, Интенсивный
Spartan Workout
7 минуты, Интенсивный
Spartan Strength 2
17 мин 28 сек, Интенсивный
Spartan Strength 1
24 мин 30 сек, Интенсивный
Sparta
15 мин 1 сек, Интенсивный
Spartan
1 ч 40 мин, Интенсивный

Rep Fitness Colorado Barbell
Лучший выбор для этой тренировки

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием


Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Spartan Run III

Spartan Run III

Интенсивный 1 час  
Lower Body   No Equipment
300 Spartans

300 Spartans

Интенсивный 8 мин  
Spartan Pit

Spartan Pit

Интенсивный 17 мин  
Spartan

Spartan

Интенсивный 15 мин  
Chest  
Spartacus

Spartacus

Интенсивный 47 мин  
Full Body   Dumbbell, Pull Up Bar
Spartan

Spartan

Интенсивный 35 мин  
Full Body   Pull Up Bar

Категории тренировок