Скачать в App Store
Теги

Exercises

Набор 1: 1 раунд
Jump Rope
Jump Rope
10 минуты
Stretch For 10
10 минуты
Grading Karate
2 часы
Stretch
10 минуты


Связанные тренировки

Hh
9 минуты, Средний
Fun
30 минуты, Интенсивный
Kempo
1 час, Интенсивный
Karate fight
3 мин 20 сек, Интенсивный
Muay Thai
9 мин 30 сек, Интенсивный
Cardio
12 минуты, Интенсивный

Adjustable Steel Wire Jump Rope
Лучший выбор для этой тренировки

Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Man Part 2
44 мин 9 сек, Интенсивный
The High Velocity Playground (The Child)
58 мин 45 сек, Интенсивный
Beginners Jump Rope Workout
12 мин 22 сек, Начинающий
Home Workout
46 минуты, Начинающий
JUMP ROPE and STANDING ABS Workout
12 мин 46 сек, Средний
Jump, Punch, Crunch
1 час, Начинающий

Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Hip Opener

Hip Opener

Интенсивный 21 мин  
Kick It (ec)

Kick It (ec)

Интенсивный 17 мин  
THE GURU'S POST-WORKOUT

THE GURU'S POST-WORKOUT

Интенсивный 30 мин  
Advanced Yoga Workshop

Advanced Yoga Workshop

Интенсивный 35 мин  
Yoga   Exercise Mat
*E In A Split Second

*E In A Split Second

Интенсивный 8 мин  
Yoga  
Kata Training (ec )

Kata Training (ec )

Интенсивный 3 ч 2 м  

Категории тренировок