Running

Начинающий Duration 40 минуты

Добавлено Michelle Mccorry

Описание

Treadmill

Exercises

Набор 1: 1 раунд

Treadmill Running

30 минуты

Power Walk

10 минуты

Связанные тренировки

Running

30 минуты, Средний

Running

24 минуты, Начинающий

30 минуты, Средний

30 минуты, Средний

55 минуты, Средний

20 минуты, Средний

Выполните эту тренировку в Workout Trainer

✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом

✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт

✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!

✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.