Скачать в App Store
Теги

Описание

GO AS HARD AS YOU CAN!


Exercises

Набор 1: 1 раунд
Fast Stair Steps
Fast Stair Steps
2 минуты


Связанные тренировки

8 Shaolin Isometric Holds for Insane Strength After 40
6 мин 45 сек, Интенсивный
Intense Morning Workout (NO EQUIPMENT BODYWEIGHT WORKOUT!)
3 мин 22 сек, Интенсивный
HARDEST 5 MINUTE SQUAT WORKOUT EVER(NO EQUIPMENT)
5 мин 13 сек, Интенсивный
Do this Workout at Home!
4 мин 18 сек, Средний
Bodyweight Strength Test
7 минуты, Интенсивный
PECTORAUX DÉBUTANT 5MIN À LA MAISON !
5 мин 27 сек, Средний

NordicTrack Foldable Treadmill
Лучший выбор для этой тренировки

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Fat Burning Virtual Cycling Workout
45 мин 14 сек, Средний
5-Minute Pedal Exerciser Workout
5 мин 45 сек, Начинающий
Indoor Cycling Workout | Alps Tour
31 минуты, Средний
Low-Impact Cardio Workout: 2500 Gentle Steps on the Rebounder
23 мин 30 сек, Начинающий
30 min Mini Trampoline Cardio Workout
32 мин 32 сек, Средний

Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

100 Second Wall Sit Challenge

100 Second Wall Sit Challenge

Интенсивный 100 сек  
Legs   Wall
Tree

Tree

Интенсивный 2 мин  
Quick Abs

Quick Abs

Начинающий 6 мин  
Quick Ab Workout 2

Quick Ab Workout 2

Интенсивный 6 мин  
Stairs 

Stairs 🏡

Средний 3 мин  
Stairs 

Stairs 🏡

Интенсивный 3 мин  

Категории тренировок