Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки

Triceps
5 минуты, Средний
Triceps
20 мин 15 сек, Интенсивный
Triceps
5 мин 39 сек, Интенсивный
Triceps
4 мин 30 сек,
Triceps
10 мин 45 сек, Интенсивный
Triceps
10 мин 45 сек, Средний

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Лучший выбор для этой тренировки

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Triceps

Triceps

Интенсивный 16 мин  
Arms   Dumbbells
Love Me Some Planks!!

Love Me Some Planks!!

Средний 15 мин  
Core  
Push Ups!!!!!

Push Ups!!!!!

Интенсивный 8 мин  
Chest  
Quick Bicep Blast

Quick Bicep Blast

Интенсивный 15 мин  
Arms   Dumbbell, Bench
1 Minute AB Workout

1 Minute AB Workout

Интенсивный 60 сек  
Core  
Ab Drill

Ab Drill

Интенсивный 10 мин  
Core   Exercise Mat

Категории тренировок