Интенсивный
8 минуты
Целевые зоны: Lower Body
Оборудование: Box and Step
 |
Добавлено Bill Freudenthal |
Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.
Найти программу
Dumbbells, Exercise Mat
