Dance

Интенсивный Duration 5 минуты

Добавлено Fahad Shah

Описание

Dance

Exercises

Набор 1: 1 раунд

Robot

15 повторения

Kid N Play

25 повторения

Cross Kicks

1 минута

Связанные тренировки

Dance

4 мин 59 сек, Интенсивный

Dance

42 минуты, Средний

Dance

20 минуты, Средний

Dance

13 минуты, Интенсивный

DANCE

3 ч 10 сек, Средний

Dance

7 минуты, Средний

Выполните эту тренировку в Workout Trainer

✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом

✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт

✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!

✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.