Machine

Теги

Тренировки дома Тренировки на все тело Тренировки на турнике Тренировки с гантелями Тренировки с фитболом Тренировки на скамье Тренировки у стены

Описание

A full body blast

Связанные тренировки

Random Full Body

23 мин 10 сек, Начинающий

Full Body Workout

32 мин 15 сек, Средний

Get Er Done!

1 ч 1 мин, Средний

Everyday workout

28 мин 28 сек, Средний

Short & Sweet Full Body

15 минуты, Средний

Tuesday

59 минуты, Начинающий

Лучший выбор для этой тренировки

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Calisthenics

20 мин 42 сек, Начинающий

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.