Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки

Tone And Burn
13 мин 30 сек, Средний
Tone With Band
7 мин 30 сек, Начинающий
Tone It Up
11 минуты, Средний
Bands
14 мин 10 сек, Средний
Quick Fix
3 минуты, Интенсивный
resistance bands
11 мин 20 сек, Средний

Rep Fitness Resistance Bands
Лучший выбор для этой тренировки

Rep Fitness Resistance Bands

These resistance bands come in different colors to easily identify the resistance level and are heavy duty enough to handle serious workouts.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Resistance Band Leg Workout for Beginners
15 мин 34 сек, Начинающий
20 Minute Upper Body Resistance Band Home Workout
20 мин 44 сек, Средний
The Ultimate Resistance Band Workout (Full Body)
24 мин 57 сек, Средний
Glute’d
5 мин 30 сек, Начинающий

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Daily Dancer Workout

Daily Dancer Workout

Интенсивный 19 мин  
30 Day Shred Level 1

30 Day Shred Level 1

Средний 26 мин  
Dance

Dance

Средний 20 мин  
Dancer Bod

Dancer Bod

Интенсивный 20 мин  
Lower Body  
Commercial Break Body

Commercial Break Body

Начинающий 9 мин  
Lower Body   No Equipment
Quick Body Circuit

Quick Body Circuit

Средний 11 мин  
Full Body   Dumbbells

Категории тренировок