Скачать в App Store
Теги

Описание

Get beach ready with this quick barbell routine, which will leave you feeling ready to show off your guns! This workout focuses on your upper body with a little bit of legs. Grab your barbell and variable weight options if you have them and let's get ready for summer!


Появляется в


Связанные тренировки

Upper Body Bar & Bell
23 мин 12 сек, Интенсивный
Upper Barbell Work
13 мин 49 сек, Интенсивный
Barbell Work
13 мин 50 сек, Средний
Ultimate Barbell
55 минуты, Интенсивный
Bikini Beach Babe Session H
19 мин 50 сек, Средний
Bar Essentials: Upper
12 мин 2 сек, Начинающий

Rep Fitness Colorado Barbell
Лучший выбор для этой тренировки

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием



Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Super Bodyweight Tabata

Super Bodyweight Tabata

Интенсивный 4 мин  
Lower Body   No Equipment
Leg Day

Leg Day

Интенсивный 23 мин  
Lower Body   Barbell, Dumbbells
10-Minute Abs

10-Minute Abs

Интенсивный 11 мин  
Core   No Equipment
100 Push-Up Count

100 Push-Up Count

Интенсивный 8 мин  
Shoulders   No Equipment
Body Slim Down

Body Slim Down

Начинающий 17 мин  
Full Body   Exercise Mat
Summer Arms

Summer Arms

Средний 16 мин  
Upper Body   Dumbbells

Категории тренировок