Скачать в App Store
Теги

Описание

Morning goddess


Exercises

Набор 1: 1 раунд
45 секунды
1 минута
45 секунды
45 секунды

Набор 2: 1 раунд
30 секунды
30 секунды
30 секунды
30 секунды
25 секунды


Связанные тренировки

Yoga
7 мин 45 сек, Средний
Yoga
14 мин 45 сек, Начинающий
Yoga
4 минуты, Средний
Yoga
7 мин 15 сек, Начинающий
Yoga
9 мин 30 сек, Начинающий
Yoga
6 минуты, Средний


Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Simple Yoga Stretches

Simple Yoga Stretches

Начинающий 17 мин  
Yoga   Exercise Mat
Yoga

Yoga

Средний 2 мин  
Full Body  
Yoga

Yoga

Начинающий 35 мин  
Yoga  
Yoga

Yoga

Начинающий 10 мин  
Core  
Yoga

Yoga

Начинающий 4 мин  
Yoga   Wall
Yoga

Yoga

Начинающий 10 мин  
Yoga  

Категории тренировок