Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки

Sore to the Core Day 1
14 мин 30 сек, Средний
15 Min Core
15 мин 15 сек, Начинающий
Core Basics
10 минуты, Средний
Core1
1 мин 30 сек, Средний
Core
8 минуты, Средний
Core 1
1 ч 24 мин, Средний


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Washboard Abs Blast

Washboard Abs Blast

Средний 12 мин  
Core  
Burn

Burn

Интенсивный 14 мин  
Core  
Core Friday1

Core Friday1

Начинающий 18 мин  
Core  
Ajm2

Ajm2

Начинающий 18 мин  
Core  
Sprints

Sprints

13 мин  
Legs  
Y

Y

7 мин  
Yoga  

Категории тренировок