Скачать в App Store
Теги

Exercises

Набор 1: 1 раунд
❤️ Интенсивная (Зона 3)
1 минута
30 секунды
❤️ Интенсивная (Зона 3)
1 минута
30 секунды
❤️ Интенсивная (Зона 3)
1 минута
30 секунды
❤️ Интенсивная (Зона 3)
1 минута
30 секунды
❤️ Интенсивная (Зона 3)
1 минута
30 секунды
❤️ Интенсивная (Зона 3)
1 минута
30 секунды
❤️ Интенсивная (Зона 3)
1 минута
30 секунды
❤️ Интенсивная (Зона 3)
1 минута
30 секунды
❤️ Интенсивная (Зона 3)
1 минута
1 минута


Связанные тренировки

Pies De Boxeador
18 минуты, Средний
Figthting😄😄😄👌
18 минуты, Начинающий
Abs Box🥊 ⚡️
31 мин 42 сек, Интенсивный
Entrenamiento Completo
26 минуты, Средний
Kickboxer
32 мин 56 сек, Средний
Full
34 мин 20 сек, Средний


Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

¡Pierde peso en un momento!

¡Pierde peso en un momento!

Средний 10 мин  
Cuerpo Entero   Ningún equipo
Dale un puñetazo

Dale un puñetazo

Средний 12 мин  
Hombros   Ningún equipo
Yoga

Yoga

Начинающий 6 мин  
Espalda  
Yoga

Yoga

Средний 10 мин  
Cuerpo Entero  
WOD N° 2

WOD N° 2

Интенсивный 38 мин  
Cuerpo Entero   Mancuernas, Banco, Pesas rusas
Abdominales

Abdominales

Начинающий 4 мин  
Núcleo   Ningún equipo

Категории тренировок