Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки

Daily Home
10 мин 30 сек, Начинающий
Full Body C
8 мин 30 сек, Средний
Test
18 минуты, Интенсивный
Full Body
2 мин 33 сек, Интенсивный
Arms And Legs
17 минуты,
Legs
50 минуты, Средний

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Лучший выбор для этой тренировки

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Round 2 - Deep Dive  (Core, Chest And Tricep)
38 мин 40 сек, Интенсивный
Deep Dive - Shield (Arms And Core)
24 мин 50 сек, Интенсивный
Deep Dive - Move
23 мин 45 сек, Интенсивный
The Finish Line - Single Leg
25 мин 48 сек, Интенсивный
The Finish Line - The B Supersets
22 мин 52 сек, Интенсивный

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Summer Abs

Summer Abs

Интенсивный 8 мин  
Core   No Equipment
Get Sexpack Fast!!!!!!!

Get Sexpack Fast!!!!!!!

Интенсивный 13 мин  
Stability Ball

Stability Ball

Начинающий 14 мин  
Lower Body   Stability Ball, Wall
Start-over

Start-over

Средний 8 мин  
Core   Wall
Day 2

Day 2

Средний 9 мин  
Core  
Ball workout

Ball workout

Средний 7 мин  
Legs   Wall, Stability Ball

Категории тренировок