Скачать в App Store
Теги

Описание

After run


Связанные тренировки

Abs Workout
7 мин 30 сек, Средний
Abs Workout
4 мин 45 сек, Средний
Abs Workout
13 минуты, Интенсивный
Abs Workout
14 минуты, Средний
Abs Workout
9 мин 30 сек, Средний
Abs Workout
2 мин 30 сек, Начинающий


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Outside Stretch

Outside Stretch

Средний 11 мин  
Lower Body  
Walk Run Advanced

Walk Run Advanced

Интенсивный 34 мин  
Pre workout Stretch

Pre workout Stretch

Начинающий 8 мин  
Legs   Wall
Outside Lunge Routine

Outside Lunge Routine

Интенсивный 30 мин  
Stretch W 4 Lean And Roll Long Version

Stretch W 4 Lean And Roll Long Version

Начинающий 16 мин  
Legs   Foam Roller
Walk Run Rodmar Rd

Walk Run Rodmar Rd

Интенсивный 35 мин  

Категории тренировок