Скачать в App Store
Теги

Описание

Principio😄😄😄


Exercises

Набор 1: 1 раунд
❤️ Умеренная (Зона 2)
1 минута
❤️ Умеренная (Зона 2)
1 минута
❤️ Умеренная (Зона 2)
1 минута
1 минута
2 минуты
1 минута
1 минута
3 минуты


Связанные тренировки

Basico
4 мин 30 сек, Начинающий
Para mi
14 минуты, Интенсивный
Base 
14 мин 30 сек, Средний
Empezando
10 мин 20 сек, Начинающий
Dia1
1 мин 38 сек,

5 минуты, Начинающий


Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Veranoo

Veranoo👙😝

Средний 14 мин  
Cuerpo Entero   Banda de resistencia
ESe Culito

ESe Culito

Средний 11 мин  
Inferior del cuerpo  
Futbol

Futbol

Средний 16 мин  
Núcleo   Pared
Lets Change

Lets Change

Средний 18 мин  
Brazos   Banco, Mancuerna, Barra fija
Valentina

Valentina

Средний 13 мин  
Cuerpo Entero  
Mi 1er Entrenamiento

Mi 1er Entrenamiento

Средний 12 мин  
Cuerpo Entero   Mancuerna

Категории тренировок