Скачать в App Store
Теги

Exercises



Связанные тренировки


12 минуты, Средний
S1-2.2
31 минуты, Интенсивный

3 минуты, Начинающий
Lower
54 минуты, Средний
Inicial 1
46 мин 18 сек, Начинающий
:)
7 минуты, Средний

Тренировки с одинаковым оборудованием

Movimiento para Principiantes
16 мин 20 сек, Начинающий
Refresco de Cabeza a Pies
21 мин 40 сек, Начинающий
Cardio Con Palo De Escoba
29 мин 54 сек, Начинающий
Fuerza y Rendimiento D1
10 мин 18 сек, Средний
Trabajo de Parte Inferior del Cuerpo
29 мин 40 сек, Начинающий

Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Torso al estilo pilates

Torso al estilo pilates

Средний 15 мин  
Núcleo   Colchoneta de ejercicio
Yoga Y Pilates

Yoga Y Pilates

Начинающий 12 мин  
Pilates   Pared
Pilates 1

Pilates 1

Начинающий 12 мин  
Pilates  
Pilates

Pilates

37 мин  
Pilates  
Pilates

Pilates

Средний 13 мин  
Núcleo  


💪

Начинающий 10 мин  
Inferior del cuerpo   Pared

Категории тренировок