Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки

Get Your Body Moving!
34 мин 5 сек, Средний
First One
29 мин 15 сек, Средний
Work
22 минуты, Средний
Seven
7 мин 40 сек, Средний
Quick
11 мин 35 сек, Средний
Fit!
32 мин 50 сек, Средний

Rep Fitness AB-511 Adjustable Weight Bench
Лучший выбор для этой тренировки

Rep Fitness AB-511 Adjustable Weight Bench

This fully adjustable weight bench is top quality, but not as expensive as their top of the line Blackwing bench.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Body Toner
30 мин 10 сек, Начинающий
Stability Exercises for Low Back Pain During Pregnancy
14 мин 45 сек, Начинающий
Super Saiyan Jr
21 мин 3 сек, Начинающий
Bodyweight Burnout
38 минуты, Интенсивный
BBB: Beginner Body w Bench
40 минуты, Начинающий
Lean Ladder Workout
9 мин 58 сек, Интенсивный

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Push-Ups

Push-Ups

Интенсивный 60 сек  
Shoulders   No Equipment
Bicycle Crunches

Bicycle Crunches

Средний 60 сек  
Core   No Equipment
Prisoner Squats

Prisoner Squats

Средний 60 сек  
Lower Body   No Equipment
Mountain Climbers

Mountain Climbers

Средний 60 сек  
Shoulders   No Equipment
Home Workout

Home Workout

11 мин  
Core   Bench, Wall
Mothers Work Out

Mothers Work Out

Средний 18 мин  
Full Body   Wall, Bench

Категории тренировок