Скачать в App Store
Теги

Описание

Strenght. Tone. Define.


Связанные тренировки

Arms 3
16 мин 30 сек, Интенсивный
Arms 1
6 минуты, Средний
Arms
6 мин 40 сек, Средний
Arms
3 мин 48 сек, Начинающий
Strength
15 мин 30 сек, Средний
Arms
10 минуты, Средний


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Категории тренировок