Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки

Fat Burning
16 минуты, Интенсивный
Fat Burn 3
20 минуты,
Fat Burning
7 мин 40 сек, Интенсивный
Workout C
23 минуты, Интенсивный
Fat Burning Compound Weight Training
21 мин 50 сек, Интенсивный
Fat Burning Work Out
2 ч 31 мин, Интенсивный

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Лучший выбор для этой тренировки

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Piernas-Glúteos Basic Part 1( Modificado Jul 17)
35 мин 34 сек, Средний
Top 12 Leg Home Workouts Pt. 1
11 мин 24 сек, Интенсивный
2.1. Legs (Squats, Calf Raises)
27 минуты, Средний
Circuit 1
36 минуты, Интенсивный
Pyramid Ls
25 мин 57 сек, Интенсивный
Cross Fit
40 мин 35 сек, Интенсивный

Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

HIIT Cycle

HIIT Cycle

Интенсивный 21 мин  
Cardio   Cardio Machine
Resistance Bands

Resistance Bands

Средний 15 мин  
Full Body   Resistance Band
Resist! (resistance Bands)

Resist! (resistance Bands)

Начинающий 8 мин  
Lower Body   Resistance Band
Workout 2 Day 2 Week 3

Workout 2 Day 2 Week 3

Средний 26 мин  
Lower Body   Dumbbell
Fit Is The New Skinny Chest

Fit Is The New Skinny Chest

Интенсивный 37 мин  
Upper Body   Barbell, Bench, Dumbbell
Fit Is The New Skinny Shoulders

Fit Is The New Skinny Shoulders

Интенсивный 40 мин  
Shoulders   Dumbbell

Категории тренировок