ABS A

Теги

Тренировки на пресс и кор

Связанные тренировки

Abs 1

3 мин 46 сек, Средний

ABS Training

40 минуты, Интенсивный

Abs C

15 мин 10 сек, Средний

Abs

5 минуты, Интенсивный

Abs & Core

26 минуты, Начинающий

abs

3 мин 4 сек,

Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.