Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки

Quick Arms
8 мин 30 сек, Интенсивный
Quick Arms
11 мин 30 сек, Начинающий
Arms
20 мин 30 сек, Средний
Arms
8 мин 28 сек, Интенсивный
Arms
7 мин 12 сек, Средний
Arms
20 мин 45 сек, Интенсивный

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Лучший выбор для этой тренировки

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Austin’s Monday Workout V1
32 мин 53 сек, Средний
Upper Body EMOM
31 минуты, Интенсивный
Chest Workout For Women
15 минуты, Средний
Glute & Hamstring Strength | 30-Min Dumbbell Power
30 мин 14 сек, Средний
Finish Line   - Uprighter  (Back And Core)
38 мин 40 сек, Интенсивный
Rep & Repeat
50 минуты, Интенсивный

Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Drop & give me 20!

Drop & give me 20!

Интенсивный 19 мин  
Full Body   Exercise Mat
2mile Run

2mile Run

Средний 15 мин  
Lower Body  
Legs Legs Legs

Legs Legs Legs

Интенсивный 32 мин  
Lower Body   Barbell, Dumbbell, Box or Step, Cardio Machine
Stairmaster

Stairmaster

Интенсивный 30 мин  
Chest day

Chest day

Средний 17 мин  
Chest   Dumbbell, Bench, Strength Machine
SUPERMAN DAY 1

SUPERMAN DAY 1

Интенсивный 31 мин  
Upper Body   Barbell, Bench, Dumbbell, Strength Machine

Категории тренировок