Post Workout Abs

Теги

Тренировки на пресс и кор

Связанные тренировки

Workout Abs

12 мин 23 сек, Средний

My Abs Workout

8 минуты, Средний

Crazy Abs Workout

11 мин 45 сек, Интенсивный

Exercise B: Abs

8 мин 30 сек, Средний

Toned Abs

3 мин 50 сек, Средний

Sore Abs

17 мин 10 сек, Средний

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.