Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки

Abs
9 минуты, Средний
Abs
5 мин 55 сек,
Abs 1
3 мин 18 сек,
Abs
4 мин 40 сек, Средний
Ab-solute
8 минуты, Интенсивный
Abs
13 минуты, Средний

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Лучший выбор для этой тренировки

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Functional Glutes
25 мин 10 сек, Средний
Full Body Vibe
34 мин 30 сек, Средний
Express Ball Pump
20 минуты, Начинающий
Strength Workout
1 ч 4 мин 34 сек, Интенсивный
Lulu 2
38 мин 6 сек, Средний
Ball Extreme
29 мин 30 сек, Интенсивный

Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

2 Min Elbow Plank Challenge

2 Min Elbow Plank Challenge

Средний 2 мин  
Core   No Equipment
Strong Core Challenge

Strong Core Challenge

Средний 18 мин  
Core   No Equipment
Glute Day

Glute Day

Средний 7 мин  
Legs   Barbell
Smith Machine

Smith Machine

Средний 8 мин  
Sprints

Sprints

Интенсивный 15 мин  
Arm Day-K

Arm Day-K

17 мин  
Arms   Dumbbell, Bench

Категории тренировок