Client Programming - Week 6 - Session 2 (K) - Бесплатная тренировка на все тело от Sarah F.

Теги

Полноценные тренировки в зале Тренировки на все тело Тренировки на кардиотренажерах Тренировки с гантелями Тренировки с фитболом Тренировки у стены

Связанные тренировки

Workout A

17 мин 39 сек, Средний

Day 1

26 мин 15 сек, Средний

Body Circuit Session by Rep

35 мин 40 сек, Средний

No4

20 минуты,

Sunday

14 минуты, Средний

Six Muscles Pumping

48 мин 57 сек, Интенсивный

Лучший выбор для этой тренировки

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

🏋️‍♀️Legs & Core Training client Workouts. 🏋️‍♂️

46 мин 4 сек, Интенсивный

Hiit 16" ABS

16 минуты, Интенсивный

Чтобы выполнить эту тренировку, этот тренер должен отправить вам ее в приложении.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.