BandoGym

Теги

Полноценные тренировки в зале Тренировки на ноги Тренировки на кардиотренажерах Тренировки у стены Тренировки на тренажерах для силовых упражнений

Связанные тренировки

Chest

24 мин 54 сек, Средний

Chest

49 мин 58 сек, Средний

Tuesday

27 мин 51 сек, Интенсивный

chest, triceps, cardio

49 мин 40 сек, Средний

Chest

24 мин 22 сек, Интенсивный

Chest

28 мин 42 сек, Средний

Лучший выбор для этой тренировки

Power Systems Strength Equipment

Power Systems has a wide variety of strength machines for your home gym. With exceptional build quality that top gyms use, Power Systems can turn your home gym into the real deal.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Short & Sweat Session #12

40 мин 10 сек, Средний

Gimpy Workout

28 мин 8 сек, Средний

Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.