Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки

🌞 SUN 🌞 SALUTATION 🌞
4 мин 30 сек, Начинающий
Modified Sun Salutation
19 мин 20 сек, Средний
Senior year.
20 минуты, Средний
Yoga
5 мин 30 сек,
Activating
13 мин 30 сек, Интенсивный
Sun Salutation Modified Series
9 мин 40 сек, Начинающий


Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

100 Second Wall Sit Challenge

100 Second Wall Sit Challenge

Интенсивный 100 сек  
Legs   Wall
Multi-Plank Challenge

Multi-Plank Challenge

Интенсивный 6 мин  
Core   Exercise Mat
Death by Jumping Jacks

Death by Jumping Jacks

Интенсивный 7 мин  
Ab-Solute Challenge

Ab-Solute Challenge

Интенсивный 8 мин  
Core   No Equipment
Planks Day

Planks Day

Интенсивный 48 мин  
Full Body   Exercise Mat, Wall, Chair
Asanas

Asanas

Интенсивный 57 мин  
Yoga   Wall

Категории тренировок