Squat Hit

Теги

Полноценные тренировки в зале Тренировки на нижнюю часть тела Тренировки с гантелями Тренировки с медицинским мячом

Связанные тренировки

Squat HIIT

16 минуты, Интенсивный

Short Workout

11 минуты, Средний

Back & Squats

12 минуты, Средний

Squats

8 мин 10 сек, Начинающий

Squat

6 мин 59 сек, Начинающий

My workout

7 мин 26 сек, Средний

Лучший выбор для этой тренировки

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Dreaming Of ABS 🏖 🖤ag

10 минуты, Интенсивный

Zip Your Core

16 мин 55 сек, Средний

Body Tea

40 минуты, Начинающий

230524 Cardio WOD

1 ч 1 мин 15 сек, Интенсивный

Simple HIIT Total Body Shred

17 мин 45 сек, Интенсивный

Upper body and Mobility

25 мин 22 сек, Средний

Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Quickdraw Adjustable Dumbbells