Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки

Biceps 💪🏼
8 мин 20 сек, Средний
Biceps
18 минуты, Интенсивный
Biceps 1
11 мин 10 сек, Интенсивный
Biceps
11 мин 25 сек, Средний
Biceps
10 мин 10 сек, Интенсивный
Biceps
18 мин 3 сек, Интенсивный

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Лучший выбор для этой тренировки

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Austin’s Monday Workout V1
32 мин 53 сек, Средний
Upper Body EMOM
31 минуты, Интенсивный
Chest Workout For Women
15 минуты, Средний
Glute & Hamstring Strength | 30-Min Dumbbell Power
30 мин 14 сек, Средний
Finish Line   - Uprighter  (Back And Core)
38 мин 40 сек, Интенсивный
Rep & Repeat
50 минуты, Интенсивный

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Fat Burn Abs 🔥

Fat Burn Abs 🔥

Средний 8 мин  
Core   Exercise Mat
Abs Day 📌

Abs Day 📌

Средний 21 мин  
Core   Exercise Mat
Upper Body Day 📍

Upper Body Day 📍

Интенсивный 30 мин  
Shoulders   Dumbbells, Barbell, Bench, Stability Ball
Elliptical 💦

Elliptical 💦

Интенсивный 21 мин  
Cardio   Elliptical
Upper Abs 🔺

Upper Abs 🔺

Средний 9 мин  
Core   Exercise Mat
Obliques ⏸️

Obliques ⏸️

Средний 9 мин  
Core   Exercise Mat

Категории тренировок