Skimble
Скачать в App Store
Средняя тренировка

1000 Pushups

Средний   109 секунды

Charles Hood
 		    Добавлено Charles Hood
1000 Pushups
Описание

50reps 20 sets

Exercises

Набор 1: 1 раунд
50 Pushups
5 секунды

Набор 2: 1 раунд
50 Push ups
5 секунды

Набор 3: 1 раунд
50 Push ups
6 секунды

Набор 4: 1 раунд
50 Push ups
6 секунды

Набор 5: 1 раунд
50 Push ups
5 секунды

Набор 6: 1 раунд
50 Push ups
5 секунды

Набор 7: 1 раунд
50 Push ups
6 секунды

Набор 8: 1 раунд
50 Push ups
5 секунды

Набор 9: 1 раунд
50 Push ups
5 секунды

Набор 10: 1 раунд
50 Push ups
5 секунды

Набор 11: 1 раунд
50 Push ups
5 секунды

Набор 12: 1 раунд
50 Push ups
6 секунды

Набор 13: 1 раунд
50 Push ups
6 секунды

Набор 14: 1 раунд
50 Push ups
5 секунды

Набор 15: 1 раунд
50 Push ups
5 секунды

Набор 16: 1 раунд
50 Push ups
5 секунды

Набор 17: 1 раунд
50 Push ups
7 секунды

Набор 18: 1 раунд
50 Push ups
6 секунды

Набор 19: 1 раунд
50 Push ups
6 секунды

Набор 20: 1 раунд
50 Push ups
5 секунды

Связанные тренировки

100 Push Ups
100 Push Ups
6 мин 30 сек, Средний
100 Pushups
100 Pushups
7 мин 30 сек, Интенсивный
73k Pushups
73k Pushups
8 минуты, Интенсивный
50 Push-ups
50 Push-ups
9 минуты, Средний
1000 Push ups
1000 Push ups
50 минуты, Интенсивный
50 Pushups
50 Pushups
2 мин 30 сек, Средний
Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.
Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Skimble Extreme Push-Ups

Skimble Extreme Push-Ups

Интенсивный 3 м 30 с  
No Equipment
One Legged Blind Balance Test

One Legged Blind Balance Test

Интенсивный 90 сек  
Legs   No Equipment
Pullups

Pullups

Интенсивный 3 мин  
Climberz: 1 Min Hang

Climberz: 1 Min Hang

Средний 60 сек  
Quick Time Abs ( Joe C )

Quick Time Abs ( Joe C )

Средний 2 мин  
Core   Pull Up Bar
High Intensity!

High Intensity!

Интенсивный 4 мин  
Core   No Equipment

Категории тренировок

Избранное

Избранное

weight loss

Похудение

abs & core

Пресс и ядро

bodyweight

Собственный вес

youtube

YouTube

community created

Создано сообществом

weightlifting

Тяжелая атлетика

interval timers

HIIT

cardio

Кардио

toning

Тонизация

full body

Все тело

Больше: Бег, Йога и Пилатес, Фитнес-тесты, Руки, Ягодицы и ноги, Растяжка, Сила, Велоспорт, Разминка, Заминка, Медитация и дыхание, Низкая нагрузка, Ходьба, Скалолазание, Выносливость, Кикбоксинг, Танцы, Для женщин, Для мужчин, Для пожилых, Проблемы со здоровьем, Сезонные, Профи, Бесплатно