Скачать в App Store

Workout Discussion

24 Jan
The right oblique is for a minute forty five yet the left is only forty five

Связанные тренировки

Abs
4 минуты, Начинающий
Abs
34 мин 30 сек, Интенсивный
Abs
30 минуты, Средний
Ab
5 мин 15 сек, Начинающий
Abs
5 мин 20 сек, Средний
Abs
7 минуты,


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

The Ultimate Upper

The Ultimate Upper

Средний 17 мин  
Shoulders   Dumbbells, Barbell
Arms

Arms

Средний 13 мин  
Natural Booty Pops

Natural Booty Pops

Средний 16 мин  
Lower Body   No Equipment
Beginner BlastOFF!

Beginner BlastOFF!

Начинающий 15 мин  
Lower Body   Chair, Exercise Mat
Top-to-Bottom Beach Basics

Top-to-Bottom Beach Basics

Начинающий 15 мин  
Core   Exercise Mat, Chair
Workout Of The Day

Workout Of The Day

Начинающий 48 мин  
Full Body   Dumbbells, Barbell

Категории тренировок