Inline Skating - Moderate

Средний Duration 30 минуты

Добавлено личным тренером Patrick9 Morrisey

Описание

More drills or hard skating, less breaks.

Exercises

Набор 1: 1 раунд

Inline Skating

30 минуты

Finish

5 секунды

Связанные тренировки

2 ч 15 мин, Средний

1 час, Средний

8 минуты, Средний

45 минуты, Средний

15 минуты, Средний

5 мин 50 сек, Интенсивный

Выполните эту тренировку в Workout Trainer

✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом

✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт

✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!

✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.