300 Push Ups

Теги

Тренировки на плечи

Описание

10 push-ups every minute and half minute for 15 minutes. 300 push-ups total.

Связанные тренировки

300 Push Ups

25 минуты, Интенсивный

300 Push-ups

13 мин 35 сек, Интенсивный

300 Pushups

6 минуты, Интенсивный

100 Push Ups

8 минуты, Средний

300 Push-ups

32 мин 30 сек, Начинающий

100 Pushups

11 мин 15 сек, Средний

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.