Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки

Pre-run
35 мин 25 сек, Начинающий
Quick Cardio
14 минуты, Начинающий
Sweat
10 минуты, Средний
Warm Up
10 мин 30 сек, Начинающий
Warm Up
8 минуты, Средний
Warm Up!
6 мин 50 сек, Средний


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Категории тренировок