BBSW1D1

Теги

Тренировки дома Тренировки у стены Тренировки на турнике

Связанные тренировки

Workout 1

15 мин 40 сек, Начинающий

My Workout

23 мин 45 сек, Средний

Basic Workout

9 мин 43 сек, Начинающий

Body Workout

6 минуты, Интенсивный

Warm Up 2

18 мин 40 сек, Средний

Back Up

1 час, Средний

Тренировки с одинаковым оборудованием

Heavy Structural Density (Man)

23 мин 24 сек, Интенсивный

How to Handstand - Workout 3

31 мин 58 сек, Интенсивный

12/1 Workout

11 мин 15 сек, Средний

Hold Tight II

13 мин 30 сек, Интенсивный

Push-ups and pull-ups challenge

17 мин 10 сек, Интенсивный

Pull Through

11 мин 33 сек, Интенсивный

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.