Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки

Cardio
8 мин 40 сек, Начинающий
Cardio
15 минуты, Средний
Cardio
3 минуты, Средний
Cardio
18 минуты, Начинающий
Cardio
21 минуты, Средний
Cardio
5 мин 45 сек, Средний


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

3 Minute Abs

3 Minute Abs

Средний 3 мин  
Arms

Arms

Средний 4 мин  
Booty Boosting Bridge #LM

Booty Boosting Bridge #LM

Интенсивный 4 мин  
Quick And Painful (Butt) - KC

Quick And Painful (Butt) - KC

Интенсивный 6 мин  
Calves!

Calves!

Интенсивный 2 мин  
Thigh Gap?

Thigh Gap?

Начинающий 2 мин  
Legs  

Категории тренировок